コラム

今回のコラムはお灸と免疫のお話です。新型コロナウィルスのワクチンが開発されるまでは、免疫力をアップして感染予防することが必要です。

免疫力アップの方法の一つとしてお灸を始めるのはいかがでしょう。

 

＜東洋医学からみた免疫＞

 

前回のコラムでもお話ししましたが、病気にかからない力を免疫といいます。また、病気になっても治る力を自然治癒力といいます。

私たちの体には、免疫や自然治癒力が備わっていて病気から体を守っています。

 

東洋医学では、このような力のことを「正気（せいき）」といいます。一方、病気の原因となる細菌、ウィルスなどの病原体や急激な気候の変化など、体に害を与える悪い気を「邪気（じゃき）」といいます。

 

 

例えば、同じ病気が流行してもその病気にかかる人とかからない人がいます。東洋医学では、このような違いは邪気の問題ではなく、正気の問題としてとらえます。

 

生気が強ければ、たとえ邪気があっても免疫が正常に働き、自然治癒力で病気に打ち勝つことができるという考え方です。

 

 

鍼灸は正気に働きかけて免疫力、自然治癒力を高めるのが特徴の一つです。鍼は鍼灸師に施術してもらわなければなりませんが、お灸は自宅で自分でもできます。

 

新型コロナウィルスの感染を予防する方法の一つとして、皆さんにお灸を実践してほしいと思います。

 

＜お灸と免疫＞

 

1930年代に原志免太郎博士はお灸が免疫力の向上に役立つことを発見し、当時流行していた結核の治療に役立てました。

 

原博士は、お灸をテーマにした研究で初めて医学博士を取得した医師です。自らも「足三里」というツボにお灸をして104歳まで現役の医師として活躍されています。

 

 

現在では原博士の研究を基に、もくさアフリカという団体がアフリカで流行している結核の予防・治療にお灸を活用しています。現地でお灸教室を開いて、自分でお灸ができるように指導して効果をあげています。

 

また、お灸に関する研究も進みお灸が免疫力をあげる仕組みもわかってきました。

 

 

お灸をする→皮膚に温熱刺激が加わる→たんぱく質が変性する→『ヒストトキシン』という異種タンパクが生まれる

→血液に溶け込む→免疫系が活性化→白血球の数が増える→異物を処理する

 

少し難しいですが、簡単に言うとお灸の熱で免疫系が活発になる。ということです。

 

本来は、もぐさを皮膚に直接乗せる方法が主流でしたが、近年ではやけどの心配や灸痕が残ることを避けるため、台座のついたお灸や火を使わないお灸も市販されています。

 

 

 

写真は肘に火を使わないお灸を乗せているところです。初心者の方はこのようなお灸から始められはいかがでしょう。